Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
46.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 92.38g | Prot: 66.69g | Carbs: 157.16g.
Breakfast: Кофе, Главплавсыр Сыр Плавленный Янтарь, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Любительские. Lunch: Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Любительские, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей. Dinner: Rio D'oro Мороженое Рожок, Жареная Картошка, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Помидоры. Snacks/Other: Nut N Go Батончик с Арахисом и Клюквой, Зеленый Чай, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Обережье Творог 5%, Чай. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tapochka.'s Weight History
|