Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 44.35g | Prot: 108.31g | Carbs: 64.09g.
Breakfast: Жареное Яйцо. Lunch: Бахетле Язык Морской в Бризоле, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Prisma Томат Розовый. Dinner: Лук, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Морской Язык, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Савушкин Хуторок Творог 1%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|