Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 61.38g | Prot: 79.53g | Carbs: 154.24g.
Breakfast: Омлет в Духовке, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Чиабатта , Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Мистраль Гречка, Куриное Гнездо с Грибами. Dinner: Абрикосы, Лаззат Салат. Snacks/Other: Grizzon Мясо Курицы Сушеное, Абрикосы, Фанагория Вино Белое Полусладкое, Клубника, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Грецкие Орехи, Миндаль. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|