Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
86.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2801 kcal
|
Fat: 96.51g | Prot: 175.74g | Carbs: 248.43g.
Breakfast: Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой, CMTech Омега-3 60%. Lunch: Абрикос, Mixbar Кешью Жареный, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Pasteroni Спагетти 114, Пятерочка Черешня, Heinz Соевый Соус Классический. Dinner: Heinz Соевый Соус Классический, Увелка Крупа Гречневая, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Зимой и Летом Чёрная Смородина. Snacks/Other: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Метрополь Торт Морковный с Сырным Кремом, Штолле Пирог с Рыбой (Штолле), Черешня, Dorblu Сыр с Плесенью, Вино Сухое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|