Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
63.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 47.24g | Prot: 77.33g | Carbs: 134.30g.
Breakfast: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Эконива Творог Обезжиренный 0,5%, Newa Nutrition Сгущёнка, Олейна Подсолнечное Масло, Newa Nutrition Оладьи. Lunch: Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар, Черешня, Запеченный Картофель. Dinner: Миндаль Миндаль, Ряба Майонез Йогуртовый, Помидоры. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pechorina777's Weight History
|