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hoje estou triste,pois sai da minha dieta LC 😭
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85 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2596 kcal
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Fat: 131.24g | Prot: 168.19g | Carbs: 185.06g.
Breakfast: União Açúcar Refinado, Melitta Café sem Açúcar , Sadia Mortadela Defumada, Queijo Minas, Pão Francês. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Santa Massa Pão de Alho (80g), Sadia Drumette Coxinha da Asa, Contra-filé Grelhado, Zilio Farofa Caseira , Arroz Branco (Cozido), Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Sadia Salaminho. more...
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steady weight
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Ariane vitorio's Weight History
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