Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
100.6 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 61.62g | Prot: 52.10g | Carbs: 90.05g.
Breakfast: Кезский Сырзавод Молоко 2,5%, Кезский Сырзавод Сметана 20%, Картофель, Красная Цена Яйца Куриные С1, Огурец, Редис. Lunch: President Сыр Плавленый с Грибами, Кезский Сырзавод Сметана 20%, Огурец, Мясновъ Ленивые Голубцы, Макфа Спагетти Отварные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|