Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
81.2 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2180 kcal
|
Fat: 105.28g | Prot: 126.50g | Carbs: 133.68g.
Breakfast: Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису, ВкусВилл Молоко Цельное, Valio Йогурт с Киви, Вкуснотеево Сметана 20%, Сырники. Dinner: Бешамелт, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Запеканка к кабачковая. Snacks/Other: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Домик в Станице Сыр Косичка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
san94194's Weight History
|