Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
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93.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2216 kcal
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Fat: 70.18g | Prot: 214.56g | Carbs: 183.89g.
Breakfast: Mandorle, Aptonia Pure Whey Cioccolato, Conad Latte Parzialmente Scremato, Fage Yogurt Greco Total 2%, Scotti Gallette di Riso, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco. Lunch: Daily Bread Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Vitello Magro, Fagiolini Bolliti. Dinner: Calvé Salsa Rosa, Mandorle, Fiorentini Bio Gallette di Farro, Filetto di Maiale. Snacks/Other: Amo Essere Biologico Yogurt Greco Bianco, Bresaola, Conad Gallette di Farro. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Davide Lilli's Weight History
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