Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
91.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 91.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 65.23g | Prot: 121.91g | Carbs: 142.62g.
Breakfast: Zucchero di Canna, Farina Bianca, Sottolestelle Farina di Canapa, Latte Parzialmente Scremato, Uovo. Lunch: Biscottini, Vino Bianco da Tavola, Frittura di Pesce, Vivi Wellness Stracchino Light, Bresaola, Vivi Wellness Bresaola di Tacchino, Pan Famiglia Pane senza Sale. Dinner: Aia BonRoll Classico, McVitie's Digestive, Susine, Pan Famiglia Pane senza Sale, Insalata Mista. Snacks/Other: Alpro Latte di Mandorla. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|