Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 42.77g | Prot: 80.80g | Carbs: 233.47g.
Breakfast: Куриная Грудка, Баян Сулу Печенье Крокет, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Куриные Крылышки с Кожей , Рис Вареный. Dinner: Чай с Молоком, Лаваш Армянский, Суп Куриный с Рисом, Баян Сулу Печенье Крокет. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyakapitanova's Weight History
|