Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
76.7 kg
Lost so far: 39.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
770 kcal
|
Fat: 39.49g | Prot: 47.14g | Carbs: 58.55g.
Breakfast: Молочный Гостинец Творог 4%, Славянка Конфета Золотой Степ, Огурец, Помидоры, Авокадо Авокадо, Яичница. Lunch: XXI Power Protein Bar, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|