Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
45.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 31.47g | Prot: 35.28g | Carbs: 181.85g.
Breakfast: Био Баланс Биойогурт Клубника 1%. Lunch: Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Тефтели с Рисом, Куриное Филе Вареное, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Kozel Пиво Светлое, Три Корочки Сухарики. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia8962's Weight History
|