Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
79.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 59.75g | Prot: 94.26g | Carbs: 76.52g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Шпинат. Lunch: Шашлык из Свинины, Салат Овощной. Dinner: Свекла Вареная, Grow Food Клубничная Панакота, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Genesis's Weight History
|