Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
78.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 59.25g | Prot: 91.64g | Carbs: 95.95g.
Lunch: Абрикосы, Белый Хлеб, Ратимир Ветчина для Завтрака, Яйцо, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Dinner: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Zero Джем Клубничный, Сушеные Бананы, Яблонька Киш с Белой Рыбой. Snacks/Other: Киприно Сыр Лайт 15%, Zero Джем Клубничный, Гринагро Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna7780's Weight History
|