Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
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62.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1257 kcal
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Fat: 56.45g | Prot: 113.00g | Carbs: 96.99g.
Breakfast: はごろもフーズ シーチキン水煮, マヨネーズ, きゅうり, チャンピオン プロテイン, 卵. Lunch: 明治 ブルガリアヨーグルト 朝のフルーツミックス, マルちゃん ワンタンスープ, おにぎり. Dinner: チャンピオン プロテイン, トマト, 小松菜, 卵. Snacks/Other: やおきん うまい棒 コーンポタージュ. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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ageyoshi's Weight History
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