Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 69.72g | Prot: 77.92g | Carbs: 136.93g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо, Лаваш Армянский, Помидоры, Черешня. Lunch: Колбасное Подворье Утка с Черносливом , Yami Yami Тартар из Лосося и Авокадо. Dinner: Малина, Тирамису. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|