Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
91.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 59.24g | Prot: 69.62g | Carbs: 188.49g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Батоша Хлеб Чемпион, Летний День Молоко 3,2%, Лук, Помидоры. Lunch: Елисей Люля Кебаб из Курицы, Картофель, Баклажан. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia26061's Weight History
|