|
Tabata
|
51.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 76.02g | Prot: 95.60g | Carbs: 72.20g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Мягкий Cremolle 65%, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, Кофе, Венские вафли, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Витебскхлебпром Хлеб Пшеничный "Успех" , Bonfesto Сыр Мягкий Cremolle 65%, Нектарин, Delmar Хлебцы Пшеничные. Lunch: Венские вафли. Dinner: Рыба Голец Горячего Копчения, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Bombbar Батончик Банановый Пудинг. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyushaustin84's Weight History
|