|
5 veckor och 4 tappade kg. Har gått upp och ner men nu känns det som jag nu hittat min typ av kost som passar mig och som funkar för mig. 👍
|
90.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1066 kcal
|
Fat: 87.81g | Prot: 43.74g | Carbs: 23.98g.
Breakfast: Vispgrädde, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Hushållsost Mild 26%. Lunch: ICA Rostad Lök Glutenfri, Johnnys Senap Söt-Stark, Felix Ketchup Osötad, Lithells Varmkorv. Dinner: Gøl Vitlökssalami. Snacks/Other: Stekt Ägg. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
charlotte tröjer's Weight History
|