Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
46.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
735 kcal
|
Fat: 26.16g | Prot: 43.75g | Carbs: 83.99g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Большая Чашка Цикорий, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Помидоры, Морковь, Огурец (без Кожуры). Lunch: Перекресток Арбуз, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Перекресток Банан, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Творог Просто Обезжиренный, Чай. Dinner: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Большая Чашка Цикорий, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Перекресток Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stepanova.elvy's Weight History
|