Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
61 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 39.48g | Prot: 25.74g | Carbs: 127.81g.
Breakfast: Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили , Летний День Молоко 3,2%, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lunch: Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили , Домашний Вкус Морковь по-Корейски с Грибами, Гречка Отварная. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Мария Пирожное Корзиночка с Кремом. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Конфета. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья Кузичкина's Weight History
|