Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 53.71g | Prot: 89.33g | Carbs: 90.49g.
Breakfast: Коломенское Лаваш, Real Сырники Классические, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кувшинка Сыр Сулугуни, Каждый День Сыр Сливочный, Эколь Колбаски Полукопченые Охотничьи. Lunch: Помидоры, Куриное Бедро на Гриле, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Podus1989's Weight History
|