Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
79.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 69.74g | Prot: 63.74g | Carbs: 82.93g.
Breakfast: УМКК Шпикачки, Морковь, Рис Отварной, Авокадо Авокадо. Lunch: УМКК Шпикачки. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Морковь, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Genesis's Weight History
|