Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
105 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 64.16g | Prot: 120.05g | Carbs: 186.98g.
Breakfast: Lipton Зелёный Чай с Ароматом Марокканской Мяты, Помидоры, Nestle Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля, Каждый День Сыр Брынза, Овсяноблин Мой !!!, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Суп Пюре из Тыквы и Красной Чечевицы, Сибирский Хлеб Хлеб Атлант, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Энержи Коктейль Шоколадный Мусс. Snacks/Other: Коровкино Йогурт Черника, Абрикос, Банан, Огурец (с Кожурой), Пицца из Цветной Капусты с Тунцом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ledy.bissarina's Weight History
|