Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
80 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 70.57g | Prot: 60.76g | Carbs: 145.54g.
Breakfast: Реми Кольца Кальмара в Сухарях, Алые Паруса Брокколи в Сухарях, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хлеб Зерновой, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Банан, Творог 5%. Lunch: Rich Сок Манго, Bacardi Ром Bacardi, Шампанское, Кофе, Новоторг Торт Блинный со Сметанным Кремом, Мираторг Шашлычки на Шпажках, Стокманн Свинина в Кисло-Сладком Соусе, Самбери Стрелки Чеснока с Мясом, Пеликан Баклажаны в Кисло-Сладком Соусе, Салат Обжорка, ВкусВилл Говядина в Кисло-Сладком Соусе , Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Рис Вареный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|