Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
1498 kcal
|
Fat: 129.95g | Prot: 45.65g | Carbs: 42.58g.
Breakfast: От Мартина Семечки Отборные, Greenfield Чай Чёрный, Сливочное Масло, Магнит Сыр Тильзитер 45%. Lunch: Домик в деревне Сливки 20%, Авокадо Авокадо, Яйцо, Сто Пудов Льняная Мука. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Пекинская Капуста, Минская Марка Сметана 26%, Кинза, Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Greenfield Чай Чёрный, Домик в деревне Сливки 20%, Брокколи Тушеные. more...
|
|
2016 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.niklashkova's Weight History
|