Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
47 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 65.75g | Prot: 34.31g | Carbs: 83.82g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Помидоры, Сливочное Масло. Lunch: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Жареное Яйцо без Жира, Поджаренный Белый Хлеб, Майонез, Масло Подсолнечное. Snacks/Other: Трубочка со Сгущенкой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
choiMinso's Weight History
|