Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
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94 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2115 kcal
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Fat: 41.74g | Prot: 201.38g | Carbs: 226.38g.
Breakfast: Albicocche, Perugina Cacao Amaro, Mandorle, Myprotein Omega 3, Conad Latte Parzialmente Scremato, Fage Yogurt Greco Total 2%, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati, Delizie del Sole Funghi Champignon, Zucchero, Zucchine. Dinner: Fagiolini Verdi, Vitello Magro. Snacks/Other: Conad Gallette di Farro, Conad Gallette di Farro, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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Davide Lilli's Weight History
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