Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
64 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 43.33g | Prot: 62.40g | Carbs: 86.84g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Сыроварня Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо. Dinner: Буше Смузи Малина-Банан. Snacks/Other: Сухогруз Кальмар Сушёный, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kesiavladislava2292's Weight History
|