Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 73.65g | Prot: 78.11g | Carbs: 101.96g.
Breakfast: Вода, Полба, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Premier Of Taste Сыр Фета. Lunch: Нектарины. Dinner: Зеленый Чай, Лук, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Вода, Bio Баланс Кефирный 0%, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Весна1985's Weight History
|