Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 133.28g | Prot: 64.85g | Carbs: 35.26g.
Lunch: Орех Пекан, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Ашан Кешью Сушеный, Фундук Фундук. Dinner: Перекресток Кабачок, Спаржа (Свежая, Замороженная), De Cecco Оливковое Масло, Сало, Шпинат, Базилик, Лента Авокадо Хаас, Индилайт Мышечные Желудки Индейки. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scheglovaok's Weight History
|