Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 74.53g | Prot: 75.84g | Carbs: 122.03g.
Breakfast: Акконд Конфета Отломи, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Финский, Белый Хлеб, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая. Lunch: Брест Литовск Сыр Финский, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Белый Хлеб, Овсяная Каша на Воде, KDV Курица Запеченная. more...
|
|
1782 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina mellow's Weight History
|