Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
42.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
919 kcal
|
Fat: 26.24g | Prot: 80.61g | Carbs: 96.23g.
Breakfast: Чай, Тимоша Крем Творожный, Nordic Каша Овсяная с Пшеничными Отрубями. Lunch: Китайская Капуста, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Dinner: Холодный Кофе со Сливками, Ананас Сушеный, Красное Яблоко. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Творог 5% Фермерский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катейка79's Weight History
|