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devagar se vai longe
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85 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1280 kcal
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Fat: 83.51g | Prot: 68.22g | Carbs: 73.00g.
Breakfast: Tirolez Queijo Prato, Ovo, Teixeira Manteiga com Sal, Catupiry Requeijão Light, Hortifruti Abacate. Lunch: Swift Contra Filé (Bifes), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Spoleto Cenoura, Alface, Tomates Cereja, Tio João Arroz Integral Cozido, Subway Pepinos. Dinner: Molho de Tomate Caseiro, Queijo Parmesão (Ralado), Pramesa Molho de Tomate Refogado, Abobrinha Italiana. Snacks/Other: Essential Nutrition Xilitol, Catupiry Requeijão Light, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Banana Prata, Ovo. more...
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Losing 4.7 kg a Week
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Ariane vitorio's Weight History
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