Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
72.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 45.37g | Prot: 82.33g | Carbs: 106.54g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Кофе (из Молотых Зерен), Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%, пп Ачма с зел луком. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Щи с рисом. Dinner: SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Лидское Пиво Вечер в Брюгге. Snacks/Other: Творог (Обезжиренный), Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга ххх's Weight History
|