Микаи's Journal, 30 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
49.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 3.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 June 2020:
1650 kcal Fat: 72.81g | Prot: 91.43g | Carbs: 164.14g.   Breakfast: Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом, Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%, Liebendorf Сыр Эдам, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Банан,  Яйцо Всмятку. Dinner:  Манго, Liebendorf Сыр Эдам,  Овощное Рагу с Говядиной. Snacks/Other:  Клубника, Дарница Венские Вафли, Дарница Венские Вафли. more...
1481 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.0 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Микаи's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.