Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 107.82g | Prot: 88.94g | Carbs: 20.87g.
Breakfast: Кето конфеты, Чебаркульская Птица Ветчина Вареная Классическая, Яичница, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Pretto Сыр Моцарелла, Редис, Зеленый Листовой Салат, Spainolli Оливки Черные без Косточек. Dinner: Pretto Сыр Моцарелла, Холодец из Курицы. more...
|
|
1739 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grankovaludmila02's Weight History
|