Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 38.53g | Prot: 85.85g | Carbs: 164.61g.
Breakfast: Зеленый Чай, Банан, Овсяная Каша на Воде, Вода. Lunch: Вода, Сыр Российский, Орехи Кешью, Яблоко. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная, Рис Отварной. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 0%, Яблоко. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Весна1985's Weight History
|