Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
68.4 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 43.29g | Prot: 85.36g | Carbs: 111.39g.
Breakfast: Злачный Экспресс Готовый Завтрак со Льном , Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Данон Актимель. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , IL Патио Томатный Суп. Dinner: Лента Сырники Домашние, Сырники Домашние. Snacks/Other: Лента Пирог с Лимонной Начинкой, Круассаны (с Сыром), Малина. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДмитрийФокс's Weight History
|