Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
95.1 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
791 kcal
|
Fat: 14.73g | Prot: 74.21g | Carbs: 81.18g.
Breakfast: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Bifrut Малина Протертая на Сорбите, Сырники, Домик в деревне Молоко 1,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый. Lunch: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Energy Diet Коктейль Ваниль-Карамель, Огурец. Snacks/Other: Dana Джем Апельсиновый без Сахара , Сырники. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|