Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
92.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
726 kcal
|
Fat: 27.55g | Prot: 42.82g | Carbs: 79.65g.
Breakfast: Viola Сыр Плавленный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Kamis Зелень Петрушки, Колбаса Докторская, Хлебопек Хлеб Дарницкий. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Хлебопек Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Dinner: Индилайт Филе Индейки на Пару, Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Snacks/Other: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubashka081916's Weight History
|