Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1881 kcal
|
Fat: 84.47g | Prot: 68.11g | Carbs: 207.74g.
Breakfast: Крутой Окер Семечки Жареные, Жареное Яйцо, Чудохлеб Хлеб Дарницкий, Махеевъ Кетчуп Лечо, Останкино Сосиски Сочные Папа Может. Lunch: Кабачковые Оладьи с Сыром, Конфета, Чай, Сметана, Крутой Окер Семечки Жареные, Магнит Яблоко. Dinner: 365 Дней Семечки Подсолнечника Жареные, Магнит Яблоко, Конфета, Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Гуляш из Курицы, Макароны Отварные, Магнит Яблоко. Snacks/Other: Сыр Российский, Магнит Яблоко, Соленые Огурцы с Укропом, Магнит Яблоко, Крутой Окер Семечки Жареные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|