Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 71.68g | Prot: 99.56g | Carbs: 142.12g.
Breakfast: Равис Ветчина, Огурец (с Кожурой), Ситно Лаваш Армянский, Помидоры, Кофе, Liebendorf Сыр Эдам. Lunch: Кофе, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Равис Ветчина, Помидоры. Dinner: Сметана , Шадринск Мука Цельнозерновая, Творог 9%, Сахар, Яйцо. Snacks/Other: Банан, Абрикос, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Жарновская's Weight History
|