Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 41.65g | Prot: 32.68g | Carbs: 138.45g.
Breakfast: Zott Monte. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Запеченный Картофель, 4 Сезона Шампиньоны Нарезанные. Dinner: Хлебзавод 28 Свердловская Слойка, Агуша Творог Детский Черника. Snacks/Other: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Абрикосы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lissilis235's Weight History
|