Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
51 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 59.53g | Prot: 99.05g | Carbs: 99.74g.
Breakfast: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Травяной Концентрат, Перепелиное Яйцо. Lunch: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка, Гречка. Dinner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Селянське Молоко 2,5%, Herbalife Формула 1 на Воде. Snacks/Other: Bakalland Протеиновый Батончик 28%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irkakostenko123's Weight History
|