Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 49.71g | Prot: 55.21g | Carbs: 85.59g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи, Гриднев Хлеб Праздничный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Сыр Моцарелла, Кабачок, Котлета Говяжья. Snacks/Other: Простоквашино Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюра8383's Weight History
|