Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
50 kg
Lost so far: 34 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
798 kcal
|
Fat: 24.26g | Prot: 21.47g | Carbs: 128.93g.
Breakfast: Блина на Кефире, Яблоко Зеленое, Belvita Печенье Утреннее Какао. Lunch: Bounty Bounty , Зефирюшки Воздушный Зефир, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Какао-Порошок (Несладкий). Dinner: Груша, Любимая Чашка Кефир Обезжиренный 0%, Лито Отруби Овсяные. Snacks/Other: Окей Печенье Американское с Шоколадом, Любимая Чашка Кефир Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
imhokage's Weight History
|