Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 90.51g | Prot: 66.31g | Carbs: 185.90g.
Breakfast: Лента Торт Полет, Кофе с Молоком. Lunch: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Конфета, Чай, Магнит Яблоко, Крутой Окер Семечки Жареные. Dinner: Чудохлеб Торт Полет, Огурец (с Кожурой), Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Snacks/Other: Крутой Окер Семечки Жареные, Конфета, Чай, Агуша Творог Детский 4,5%, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|