Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
68.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 72.51g | Prot: 50.87g | Carbs: 132.80g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Подсолнечное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Помидоры, Шампиньоны. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Русский аппетит Плов с Курицей Охлажденный. Snacks/Other: Магнат Мороженое Горький Шоколад и Апельсин , Нектарины, Шоколадница Капучино Мега на Кокосовом Молоке. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|